Dołączył: 12 Wrz 2009 Posty: 35889 Pomocy: 50 Skąd: Radom Data ślubu: 29.05.2010 Wiek: 37
Wysłany: Pią Wrz 04, 2015 5:57 pm Temat postu: FITness
Chciałabym rozpocząć przygodę z klubem fitness, siłownią, zajęciami typu zumba, brzuchomania etc.
Ponieważ nie wiem na jak długo wystarczy mi zapału, nie zamierzam kupowac specjalnych strojów do cwiczeń. legginsy i koszulka na początek muszą wystarczyć.
Co natomiast z butami? Mam takie cos adidasopodobne i to w zasadzie wszystko. Ewentualnie białę wiazane tenisówki posiadam
Kto mi podpowie co gdzie jak, co powinnam wiedziec, które z dwojga złego, buty wybrac, co mam brać na tą siłownie ze sobą?
Może to głupie, ale tam można wziąć prysznic po zajęciach, prawda? _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
[quote="Liziii"]Może to głupie, ale tam można wziąć prysznic po zajęciach, prawda?[/quote]
no nie do końca głupie, bo znam siłownie gdzie taka opcja jest dodatkowo płatna _________________ [color=darkred]impossible is nothing...
razem możemy wszystko[/color]
[img]http://s2.suwaczek.com/200406254438.png[/img]
[img]http://suwaczki.maluchy.pl/li-68873.png[/img]
Dołączył: 12 Wrz 2009 Posty: 35889 Pomocy: 50 Skąd: Radom Data ślubu: 29.05.2010 Wiek: 37
Wysłany: Pią Wrz 04, 2015 8:59 pm Temat postu:
ale ja bede dojezdzac za dnia autobusem, no to przeciez taka spocona nie wyjde i nie wsiąde umarłabym ze wstydu.... _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Dołączył: 05 Gru 2010 Posty: 8431 Pomocy: 6 Skąd: Kraków Data ślubu: 20.08.2011 Wiek: 34
Wysłany: Pią Wrz 04, 2015 9:21 pm Temat postu:
Z butami jest o tyle problem że powinny dobrze trzymać stopę, to jest ważne nie tylko dla komfortu
Co do prysznica na mojej siłowni jest normalnie w szatni chyba 12 kabin plus na basenie dodatkowe, za opłatą można wypożyczyć ręczniki
Weź wodę i coś do jedzenia na po treningu _________________ [url=http://lilypie.com][img]http://lbyf.lilypie.com/O2stp2.png[/img][/url]]
[url=http://daisypath.com][img]http://davf.daisypath.com/OLthp2.png[/img][/url]
Dołączył: 12 Wrz 2009 Posty: 35889 Pomocy: 50 Skąd: Radom Data ślubu: 29.05.2010 Wiek: 37
Wysłany: Pią Wrz 04, 2015 10:54 pm Temat postu:
woda, recznik - zapisane.
czy wystarczy taki nieduzy do twarzy i ciała czy jeszcze jest potrzebny jakis zeby np na karimatach rozlozyc? _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Ja zawsze ćwiczę w legginsach więc też nie inwestuję w żadne stroje Zwykłe czarne leginy, do tego gładka bluzka biała czy czarna na ramiączkach i tenisówki. Z butów polecam właśnie tenisówki jeśli ćwiczenia są na sali, są dla mnie wygodne. Bo do biegania na zewnątrz, czy po nierównym terenie to już biegam w specjalnych do biegania Nike _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/3i49krhmui9cx1jo.png[/img] [url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/8e0b34ef938c8667.png[/img][/url]
Dołączył: 05 Maj 2009 Posty: 21825 Pomocy: 20 Skąd: Radzymin/Warszawa Data ślubu: 30.05.2009 Wiek: 42
Wysłany: Pon Wrz 07, 2015 6:35 am Temat postu:
ja prysznica nie biorę, ale mam klub bardzo blisko domu , i wolę w domu prysznic
ręcznik zawsze ze sobą zabieram, obowiązkowo, + woda, na samą siłownię jeszcze mp3 biorę
co do stroju ja używam zwykłych koszulek, spodenki mam z lidla do ćwiczeń, ale ja nie lubię i nie posiadam legginsów
buty używam z lidla do biegania, nie są drogie a są w porządku
w tenisówkach ćwiczyłam ale było mi nie wygodnie _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/iv09vcqgebh0fe1v.png[/img]
ja sobie kupiłam specjalny strój, legginsy długie plus stanik sportowy i bluzka, mam nawet 2 takie zestawy, buty Sportowe adidas, w tenisówkach to raczej kiepsko, ja bym nie cwiczyła i u mnie ani jednej osoby nie widziałam w takich butach. Ja biorę ręcznik taki sredni do położenia na matę plus woda, chociaż teraz już tak nie popijam, nie to co na pierwszych kilku zajęciach _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/tb73hdgektdaeg1b.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/ex2bhdgei8zu7oww.png[/img]
Dołączył: 12 Wrz 2009 Posty: 35889 Pomocy: 50 Skąd: Radom Data ślubu: 29.05.2010 Wiek: 37
Wysłany: Pon Wrz 07, 2015 7:42 am Temat postu:
nie mam kasy teraz na wypasione markowe buty do cwiczen szukam jakichs tanszych typu adidas, ale np takich z lidla nie moge kupic, bo...nie ma rozmiaru
mam leginsy, koszulkę i musi wystarczyc napewno gwiazdą nie będę, chyba ze w złym tego słowa znaczeniu ale to wtedy obejrzycie sobie mnie na YT zasmiewając się do łez, bo jak to mówią, mnie muzyka w tancu nie przeszkadza, a wybieram się wieczorem na zumbe _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Dołączył: 14 Kwi 2008 Posty: 28077 Pomocy: 93 Skąd: Radom Data ślubu: 10.10.2009 Wiek: 41
Wysłany: Pon Wrz 07, 2015 7:49 am Temat postu:
a takie
http://www.decathlon.pl/buty-miejskie-damskie-lonise-id_8294608.html _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/43kt9vvj8429zypw.png[/img][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/89111956767829e2.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/km5s8ribrdr23q42.png[/img]
[img]http://images40.fotosik.pl/124/db23c73d271316da.gif[/img]
Dołączył: 05 Gru 2010 Posty: 8431 Pomocy: 6 Skąd: Kraków Data ślubu: 20.08.2011 Wiek: 34
Wysłany: Pon Wrz 07, 2015 8:11 am Temat postu:
To poszukamy w męskich butach, ja bym się w trampkach tylko umeczyla, wg mnie wygodne buty to podstawa _________________ [url=http://lilypie.com][img]http://lbyf.lilypie.com/O2stp2.png[/img][/url]]
[url=http://daisypath.com][img]http://davf.daisypath.com/OLthp2.png[/img][/url]
no przecież nie muszą być markowe
ja pierwsze 2 miesiące też chodziła w białej bluzce na ramiączka plus czarne spodenki. Też nie wiedziałam na ile mi zapału wystarczy, ale się wkręciłam. _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/tb73hdgektdaeg1b.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/ex2bhdgei8zu7oww.png[/img]
Ale jak fitness na prostym, płaskim podłożu i nic w stopę nie uwiera tak jak na zewnątrz kamienie a to cienka i płaska podeszwa to te tenisówki są dla mnie miękkie, plastyczne i przez to wygodne _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/3i49krhmui9cx1jo.png[/img] [url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/8e0b34ef938c8667.png[/img][/url]
Dołączył: 14 Kwi 2008 Posty: 28077 Pomocy: 93 Skąd: Radom Data ślubu: 10.10.2009 Wiek: 41
Wysłany: Pon Wrz 07, 2015 10:34 am Temat postu:
a ja już skompletowałam sobie cały zestaw do biegania. Wprawdzie wszystko po taniości bo koszulkę kupiłam w biedronie za dyszkę, spodnie w h&M za dwie dyszki, buty za free dzięki kuponowi od zalando a ostatnio kupiłam etui na telefon za 6zł w rossmanie tylko jakoś od miesiąca nie mogę się zebrać żeby wyjść pobiegać _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/43kt9vvj8429zypw.png[/img][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/89111956767829e2.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/km5s8ribrdr23q42.png[/img]
[img]http://images40.fotosik.pl/124/db23c73d271316da.gif[/img]
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Idź do strony 1, 2, 3, 4Następny
Strona 1 z 4
Możesz czytać tematy Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach