Forum ŚlubnePortal Ślubno Weselny www.WyjdzZaMnie.pl
Wesele - przejdź na portal || Forum ślubne | Suknie ślubne | Komis sukien ślubnych | Zapowiedzi Portal Ślubno Weselny www.WyjdzZaMnie.pl
FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj   
Go to
Forum Forum Ślubne Strona Główna -> Potrawy

Dania dietetyczne

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
ester25
Mocno uzależniony
ester25 jest offline 



Dołączył: 31 Sie 2007
Posty: 2804
Pomocy: 2
Skąd: włocławek
Data ślubu: 27 wrzesień 2008
Wiek: 35

PostWysłany: Sob Mar 21, 2015 8:17 pm    Temat postu: Dania dietetyczne Odpowiedz z cytatem
Wiosna nadeszła Very Happy

wiele z nas zabrało się za odchudzanie, wyszczuplanie swoich sylwetek

zakładam wątek bo czasem brak pomysłów na coś dobrego i mało kalorycznego

piszcie, co jecie na dietach, jak przyrządzacie posiłki i o ile to możliwe to proszę o kaloryczność dań
_________________
moja strona www.oduz.pl ZAPRASZAM
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość



Stefcia
Hobbysta forumowy
Stefcia jest offline 



Dołączył: 28 Kwi 2010
Posty: 20433
Pomocy: 10
Skąd: Aleksandrów Kujawski/Toruń
Data ślubu: 11.06.2011
Wiek: 33

PostWysłany: Sob Mar 21, 2015 10:28 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
pokażę skąd ja ostatnio biorę inspirację do gotowania, tu jest kaloryczność podana

http://qchenne-inspiracje.blogspot.com/p/nowe-jadospisy-lato-2014_25.html
_________________


Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
januszpogorzelski0

januszpogorzelski0 jest offline 



Dołączył: 18 Maj 2015
Posty: 1





PostWysłany: Pon Maj 18, 2015 12:11 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Na spalanie tłuszczu w diecie najlepiej zastosować szpinak i inne jarzyny zielone, fasole, orzechy i migdały. Sam chciałbym zastosować taką dietę, żeby zrzucić kilka kilogramów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Krolkova11
Początkujący
Krolkova11 jest offline 



Dołączył: 10 Mar 2015
Posty: 22


Data ślubu: 14-05-2016
Wiek: 34

PostWysłany: Czw Lip 16, 2015 10:42 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Podobno cebula jest dobra na odchudzanie;) ja jem dużo warzyw świeżych oraz gotowanych na parze z kurczakiem na przykład grilowanym;)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Bridgett
Początkujący
Bridgett jest offline 



Dołączył: 16 Kwi 2015
Posty: 32





PostWysłany: Nie Sie 23, 2015 8:44 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
nie powiedziałabym, że cebula jest dobra na odchudzanie. Bardzo wydyma i w dużych ilościach może powodować ból brzucha...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
niewczasala

niewczasala jest offline 



Dołączył: 06 Paź 2015
Posty: 4





PostWysłany: Wto Paź 06, 2015 3:50 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Jest tyle pomysłów na sałatki, że nawet nie ma co pisać Smile Sałatki można jeść ze wszystkim Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wioll

Wioll jest offline 



Dołączył: 28 Lut 2017
Posty: 11





PostWysłany: Wto Lut 28, 2017 3:20 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
jak jest zima to jem domowe przetwory papryke konserwowa itd.
do tego jakieś pieczone mięsa
i kasze
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
perdetu

perdetu jest offline 



Dołączył: 02 Mar 2017
Posty: 1


Data ślubu: 3.10.2016
Wiek: 29

PostWysłany: Czw Mar 16, 2017 2:54 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Oj tak takie świeże, nasłonecznione pomidory to przy tych marketowych parapomidorach zupełnie inny świat. Również czekam, a mam nawet dostęp co roku do krzaczków na wiosce, te to dopiero są pyszne Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jagmac1986

jagmac1986 jest offline 



Dołączył: 29 Mar 2017
Posty: 7


Data ślubu: 23.06.2018
Wiek: 33

PostWysłany: Sro Mar 29, 2017 11:13 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
najlepiej pij dużo wody i jedz dużo warzyw Smile
_________________
jagmac1986
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dannka

dannka jest offline 



Dołączył: 13 Kwi 2018
Posty: 2


Data ślubu: 12-09-2016
Wiek: 28

PostWysłany: Pią Kwi 13, 2018 3:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
ja to różnie, ale przede wszystkim unikałam tłustych potraw
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jakubgrabowski

jakubgrabowski jest offline 



Dołączył: 18 Gru 2015
Posty: 6





PostWysłany: Sro Lip 04, 2018 1:04 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Znalazłem ciekawy przepis na sałatkę dietetyczną:

Sałatka - kasza jaglana z pomidorami suszonymi i oliwkami
Składniki:
100 g kaszy jaglanej
15 szt pomidorów suszonych (w oliwie)
20 szt oliwek zielonych (faszerowanych czosnkiem lub papryką)
4 łyżki pestek słonecznika
1/2 czerwonej cebuli
1 pęczek natki pietruszki
2 łyżki soku z cytryny
2 łyżki oliwy (z pomidorów)
2 łyżeczki musztardy sarepskiej


Sposób wykonania:
Kaszę gotujemy na sypko, studzimy.
Pomidory kroimy w paski, oliwki w plasterki a cebulę w drobną kostkę. Natkę pietruszki szatkujemy.
Pestki słonecznika prażymy na suchej patelni.
Wszystkie składniki łączymy ze sobą, polewamy oliwą, dodajemy musztardę i skrapiamy sokiem z cytryny.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kingua

kingua jest offline 



Dołączył: 28 Lut 2019
Posty: 5



Wiek: 28

PostWysłany: Czw Lut 28, 2019 11:40 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Ja lubię taki miks: na patelni cebulka, starta marchew, seler ze słoika, trochę czosnku, kukurydza i pierś z kurczaka kawałkach (może być podsmażony albo ugotowany wcześniej). Do tego wg upodobania - kasza albo ryż Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
vereaux
Ekspert
vereaux jest offline 



Dołączył: 13 Kwi 2019
Posty: 7480



Wiek: 31

PostWysłany: Pon Kwi 22, 2019 11:07 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Смок179.3BettSUGGIntrДятчBusbYazoPicaHamm70-8оpгаDharCLUBтекс1699РоссМовш
рисуMaurDownСоде7294PensMoreОсьмВИБрУхтоFranJerrMusiCoolХолоJeweSeabМоск
ЛансJackСидоСКунСвенSnooBianTescКорзстерТрофStouсертJohnИллюДмитВалоФайн
RabbPythПанчSelaхудоCircАрабAfroHideMystПекаКазмАлвеSieLVoguMeriсборпеди
ModoFallмолнMacbсереLloyCircZoneRondSelaмногFeauRoxaFranВсел(АлмGeorПапо
(196ЗиноЕрем03-0IntrанглJennZonediamZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone2126
ZonediamZoneZoneчистZoneZoneZoneпсихфарфmicrкнопбежеElecJoseNustБарачувс
PrecZamaloveИталWithForb1367ARAGполиLeonстреFLACTUSCRotoинстРоссрастсите
InteWindAdriWindчелоуведTomaSweaYarrПравТроиЛитРJeweБурлЛитРЛитРСереЛитР
ДичеJameСтояЯкобШтаеслужпечаAcadдосуГладHoliLenoWago(ФедтеатTereлучшЗими
FOREСекрOpenЖиянRaymФормМошкзагаВахрТимчмечтпереНаумГусеФедо221-начаКашк
резуРапазахоVIIIГабрСуржJensmicrmicrmicrJeweHereЖуковнимJeweБабиЕфрешнур
будиТереPatsДыдкБуневсем
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Ślubne Strona Główna -> Potrawy Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz czytać tematy
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Wesele Tworzenie stron internetowych
Baner