Ja ostatnio przejrzałam co tam mam to pół asortymentu sklepu ze zdrową żywnością by można było zaopatrzyć haha
kasze: gryczana, jęczmienna, jaglana, pęczak, kuskus, amarantus
ryże: biały, paraboiled, brązowy, jaśminowy
muesli, płatki owsiane zwykłe, błyskawiczne, otręby owsiane
nasiona: siemię lniane, łuskany słonecznik, pestki dyni, sezam
oliwy: z oliwek, rzepakowy zwykły i te smakowe: z czosnkiem i bazylią, z cytryną i bazylią, z chilli
ocet balsamiczny
miód, syrop klonowy, cukier trzcinowy, wiórki kokosowe
owoce: rodzynki, suszona żurawina, skórka pomarańczy, suszone śliwki, suszone morele i daktyle
orzechy: laskowe, migdały, nerkowca, włoskie - ale tego nie jem raczej, jeśli już to z 3-4 sztuki dorzucę do owsianki czy posiekane do koktajlu bo zbyt kaloryczne
Do tego masa przypraw m.in.: imbir, kardamon, cynamon, goździki, mieszanka do grzańca
Niezła baza do kombinacji co? Dlatego ciągle teraz eksperymentuję ze zdrowymi posiłkami Jak mi w sklepie coś w promocji w dobrej cenie wpadnie to tak brałam po trochę aż się nazbierał taki asortyment _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/3i49krhmui9cx1jo.png[/img] [url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/8e0b34ef938c8667.png[/img][/url]
Też mam sporo, czasem kupię, a potem dopiero szukam przepisu bo nie wiem co z tym począć Ale całe szczęście do owsianek albo granoli pasują takie rzeczy, to do tego najwięcej zużywam _________________ [url=http://lilypie.com][img]http://lb4f.lilypie.com/jNcBp2.png[/img][/url]
ja tez ostatnio coraz czesciej na cos zdrowego sie przerzucam.
Dzis w biedronce kupilam kiełki rzodkiewki, mniam
Miałam też wziąć jarmuż, ale taka duża torebka była i bałam się, że mi nie posmakuje i będę musiała wywalić albo że się popsuje
Brązowy ryż też kupowałam w tesco luzem, nie w torebkach, opakowanie 500g o taki
[URL=http://www.fotosik.pl/zdjecie/f0747d1ffd8325ec][img]http://images76.fotosik.pl/249/f0747d1ffd8325ecmed.jpg[/img][/URL] _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/dqpr2n0a9pf3io6l.png[/img][url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/774ce9de595a2dd3.png[/img][/url]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/atdc2n0ayyyuol3x.png[/img]
ja mam podobny zestaw jak Violeta tylko tak orzechów nie mam. ostatnio eksperymentuję żeby robić posiłki bez pszenicy, póki co ok. dziś kupiłam płatki jaglane i orkiszowe, ostatnio nabyłam też mąkę kukurydzianą _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/mhsvanli36t2a954.png[/img]
A właśnie jeszcze płatki ryżowe mam _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/3i49krhmui9cx1jo.png[/img] [url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/8e0b34ef938c8667.png[/img][/url]
http://www.przyslijprzepis.pl/przepis/pozywny-koktajl-truskawkowy-z-platkami-owsianymi[/quote]
w superpharm ostatnio widziałam jakoś tanio nawet i w w rossmanie też są _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/43kt9vvj8429zypw.png[/img][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/89111956767829e2.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/km5s8ribrdr23q42.png[/img]
[img]http://images40.fotosik.pl/124/db23c73d271316da.gif[/img]
znalazłam też w kauflandzie, ale szybko przeleciałam sklep i nie wiem po ile. Poszukam jakichś pomysłów na koktajl z nasionami chia. _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/dqpr2n0a9pf3io6l.png[/img][url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/774ce9de595a2dd3.png[/img][/url]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/atdc2n0ayyyuol3x.png[/img]
nie mamy intermarche. Kupiłam chia w tesco za 8,99.
Tu gazetka ze zdrowa zywnoscia:
http://www.tesco.pl/promocje/gazetki/47-katalog-hf/wloclawek-ul-kruszynska-17-27/swf _________________ [img]http://www.suwaczki.com/tickers/dqpr2n0a9pf3io6l.png[/img][url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/774ce9de595a2dd3.png[/img][/url]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/atdc2n0ayyyuol3x.png[/img]
Wyglada smakowicie, a jak smakowal? Dzieciaki pily? _________________ [url=http://www.maluchy.pl][img]http://suwaczki.maluchy.pl/li-53141.png[/img][/url]
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Idź do strony : Poprzedni1, 2, 3, 4, 5, 6Następny
Strona 4 z 6
Możesz czytać tematy Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach