Forum ŚlubnePortal Ślubno Weselny www.WyjdzZaMnie.pl
Wesele - przejdź na portal || Forum ślubne | Suknie ślubne | Komis sukien ślubnych | Zapowiedzi Portal Ślubno Weselny www.WyjdzZaMnie.pl
FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj   
Go to
Forum Forum Ślubne Strona Główna -> Przygotowania do ślubu -> Zdrowie i uroda

Jak szybko schudnąć?
Idź do strony : Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
velvet
Początkujący
velvet jest offline 



Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 42

Skąd: Wrocław/Świebodzin/Ashbourne
Data ślubu: 19 czerwca 2010
Wiek: 41

PostWysłany: Nie Kwi 25, 2010 2:30 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
ja stosuję dietę "na zawołanie" i muszę powiedzieć, że efekty są...
dodatkowo kupiłam maszynę do elektroskultur i elektrostymulacji więc planuję codzienne zabiegi... niestety ostatnio poszły mi w niej bezpieczniki i nie mogłam korzystać z zabiegów ale w końcu udało mi się je dostać więc od dzisiaj zaczynamy...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość



mondy
Mocno uzależniony
mondy jest offline 



Dołączył: 09 Lut 2009
Posty: 2959
Pomocy: 8
Skąd: Przysucha/Opole
Data ślubu: 24.07.2010
Wiek: 43

PostWysłany: Pon Kwi 26, 2010 11:35 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Ciekawe co to za dieta i co to za maszyna??
_________________
[url=http://www.wyjdzzamnie.pl][img]http://www.wyjdzzamnie.pl/suwaczki/suwaczek-38466.png[/img][/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
m_madzia
Zakorzeniony fanatyk
m_madzia jest offline 



Dołączył: 14 Sie 2008
Posty: 12479
Pomocy: 19
Skąd: Zduńska Wola
Data ślubu: Chcę o niej zapomnieć
Wiek: 38

PostWysłany: Pon Kwi 26, 2010 3:43 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
O dniecie na zawołanie coś kiedyś chyba JaAnia pisała. W odpowiednim dziale Smile
_________________
[img]http://img822.imageshack.us/img822/755/98022762.jpg[/img] [img]http://www.suwaczek.pl/cache/25fb985604.png[/img]

[img]http://www.suwaczek.pl/cache/ee5849e49b.png[/img] Moje trzecie dziecko www.logomama.pl Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
barbika
Początkujący
barbika jest offline 



Dołączył: 26 Sie 2010
Posty: 71





PostWysłany: Wto Sie 31, 2010 1:06 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
[quote="magusia85"]ja próbowałam kiedyś zrobic sobie 2 dniowe oczyszczanie wodą z cytryną - nie ma takiej opcji!! po prostu mój organizm kocha jedzonko i tyle SmileSmile jak nie dostaje to sie buntuje, także jak dla mnie najlepszy sposób żeby stracic pare kilo to jeśc owoce warzywa, ograniczyć smażone rzeczy i przede wszystkim - ruszyc dupkę!!! SmileSmileSmile[/quote]

Popieram tylko ruch i dobrze ułożona dieta mogą zdziałac cuda. Jednak autorce watku radziłabym odwiedzic lekarza i wykluczyć ewentualną chorobę.
_________________
Zaręczona:)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Eva87
Zaangażowany
Eva87 jest offline 



Dołączył: 18 Cze 2010
Posty: 285

Skąd: Katowice
Data ślubu: 06.08.2011/13.08.2011
Wiek: 37

PostWysłany: Wto Sie 31, 2010 3:27 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
jak chcę schudnąc, to po prostu jem mniejsze porcje, ograniczam słodycze, a chleb zamieniam na pieczywo chrupkie. Nie jem też nic kilka godzin przed spaniem. Działa od razu i szybko, bo organizm jest przyzwyczajony do większych porcji i każde ich zmniejszenie odchudza Smile
_________________
[img]http://s6.suwaczek.com/20110813570117.png[/img]
zaręczyny-niespodzianka: 21.03.2010 Smile
[img]http://s9.suwaczek.com/200903212338.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Numer GG
malumosa
Uzależniony
malumosa jest offline 



Dołączył: 24 Sie 2009
Posty: 2049
Pomocy: 6
Skąd: Warszawa
Data ślubu: 25/06/2016
Wiek: 39

PostWysłany: Sob Wrz 04, 2010 7:35 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
[quote="Eva87"]jak chcę schudnąc, to po prostu jem mniejsze porcje, ograniczam słodycze, a chleb zamieniam na pieczywo chrupkie. Nie jem też nic kilka godzin przed spaniem. Działa od razu i szybko, bo organizm jest przyzwyczajony do większych porcji i każde ich zmniejszenie odchudza Smile[/quote]

Ja mam tak samo Smile
No i zdrowsza dieta, więcej warzyw, mniej pizz Laughing
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marta85
Zaangażowany
marta85 jest offline 



Dołączył: 13 Mar 2011
Posty: 341


Data ślubu: 18.06.2011
Wiek: 38

PostWysłany: Sob Maj 07, 2011 8:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
odchudzam się przed ślubem.
przede wszystkim stosuję się do kilku podstawowych zasad:
1. śniadanie podstawowym posiłkiem dnia
2. nie jem po 18.
3. piję co najmniej 2 litry wody niegazowanej dziennie
4. regularnie jeżdżę na rowerze
5. robię brzuszki
6. nie jem słodyczy
7. smażone mięsa zastąpiłam gotowaną piersią z kurczaka, wołowiną i cielęciną. jem też gotowanego dorsza
8. jadam dużo warzyw i owoców
9. nie jem jasnego pieczywa, makaronów i ryżu. wolę brązowy

no to tyle w wielkim skrócie. w bardzo wielkim. a z kosmetyków, to stosuję serum drenujące
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Agusia1989
Zakorzeniony fanatyk
Agusia1989 jest offline 



Dołączył: 18 Lut 2010
Posty: 12076
Pomocy: 8
Skąd: Luzino
Data ślubu: 23,10,2010
Wiek: 34

PostWysłany: Nie Maj 08, 2011 6:39 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
marta - to wszystko będę musiała prowadzić po porodzie Wink tylko z 9. będzie bardzo ciężko Embarassed
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/bl9chdge691x7sjp.png[/img][img]http://s2.pierwszezabki.pl/049/0494719d0.png[/img][img]http://s6.suwaczek.com/201301251662.png[/img]
<a href="http://www.suwaczki.com/"><img src="http://www.suwaczki.com/tickers/tb733e5eu0z3cr7i.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marta85
Zaangażowany
marta85 jest offline 



Dołączył: 13 Mar 2011
Posty: 341


Data ślubu: 18.06.2011
Wiek: 38

PostWysłany: Nie Maj 08, 2011 4:43 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
dlaczego? nie lubisz, czy nie możesz?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aszaja
Początkujący
aszaja jest offline 



Dołączył: 07 Maj 2011
Posty: 35





PostWysłany: Nie Maj 08, 2011 6:13 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
moja mama kiedys stosowała diete dukana i schudła 10 kg.
_________________
[quote="aszaja"]Jeżeli coś między nami nie wyszło, to znaczy, że to nie była prawdziwa miłość. Nie staram się szukać miłości, ona sama przyjdzie.[/quote]
[url=http://daisypath.com][img]http://dhbf.daisypath.com/YsBgp2.png[/img][/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Agusia1989
Zakorzeniony fanatyk
Agusia1989 jest offline 



Dołączył: 18 Lut 2010
Posty: 12076
Pomocy: 8
Skąd: Luzino
Data ślubu: 23,10,2010
Wiek: 34

PostWysłany: Nie Maj 08, 2011 7:31 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
[quote="marta85"]dlaczego? nie lubisz, czy nie możesz?[/quote]

nie lubię ciemnego pieczywa Wink
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/bl9chdge691x7sjp.png[/img][img]http://s2.pierwszezabki.pl/049/0494719d0.png[/img][img]http://s6.suwaczek.com/201301251662.png[/img]
<a href="http://www.suwaczki.com/"><img src="http://www.suwaczki.com/tickers/tb733e5eu0z3cr7i.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marta85
Zaangażowany
marta85 jest offline 



Dołączył: 13 Mar 2011
Posty: 341


Data ślubu: 18.06.2011
Wiek: 38

PostWysłany: Nie Maj 29, 2011 1:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
no ja nadal na diecie. efekty widać, nie powiem Smile ale to mnie motywuje do dalszej walki Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kamilka89

kamilka89 jest offline 



Dołączył: 29 Gru 2011
Posty: 13

Skąd: Łódź
Data ślubu: 16.06,2012
Wiek: 35

PostWysłany: Czw Gru 29, 2011 12:16 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
[quote="aszaja"]moja mama kiedys stosowała diete dukana i schudła 10 kg.[/quote]

Ta dieta jest owszem skuteczne ale strasznie wyniszczająca i męcząca...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
artishi
Ekstra nawiedzony
artishi jest offline 



Dołączył: 28 Cze 2010
Posty: 11805
Pomocy: 6
Skąd: Białystok

Wiek: 29

PostWysłany: Czw Gru 29, 2011 12:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
[quote="kamilka89"][quote="aszaja"]moja mama kiedys stosowała diete dukana i schudła 10 kg.[/quote]

Ta dieta jest owszem skuteczne ale strasznie wyniszczająca i męcząca...[/quote]
moja koleżanka z pokoju po niej praktycznie całkiem wyłysiała i ma ogromne problemy z nerkami, więc nie polecam Confused
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/ijpb2n0azujz1ku7.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/ijpb2n0a5x8p0ly3.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
anulka7
Hobbysta forumowy
anulka7 jest offline 



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 28077
Pomocy: 93
Skąd: Radom
Data ślubu: 10.10.2009
Wiek: 41

PostWysłany: Czw Gru 29, 2011 12:28 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
siostra N była na Dukanie i w ciągu pół roku naprawdę sporo schudła (widać różnicę) ale wygląda jak śmierć. Cera blada, włosy zniszczone, oczy podkrążone etc. No i wali jej na dekielek ale nie wiem czy to akurat wina diety Laughing
Ja chwilowo utknęłam na 57kg. Co ciekawe przed świętami było 57,8 a dzisiaj 57,2, fakt, że kompot z suszu wypijam litrami Razz Na wiosnę marzy mi się 55kg Cool
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/43kt9vvj8429zypw.png[/img][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/89111956767829e2.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/km5s8ribrdr23q42.png[/img]
[img]http://images40.fotosik.pl/124/db23c73d271316da.gif[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Ślubne Strona Główna -> Przygotowania do ślubu -> Zdrowie i uroda Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony : Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
Strona 4 z 7

 
Skocz do:  
Możesz czytać tematy
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Wesele Tworzenie stron internetowych
Baner