Forum ŚlubnePortal Ślubno Weselny www.WyjdzZaMnie.pl
Wesele - przejdź na portal || Forum ślubne | Suknie ślubne | Komis sukien ślubnych | Zapowiedzi Portal Ślubno Weselny www.WyjdzZaMnie.pl
FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja   ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj   
Go to
Forum Forum Ślubne Strona Główna -> Zdrowie i uroda

FITness
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Liziii
Hobbysta forumowy
Liziii jest offline 



Dołączył: 12 Wrz 2009
Posty: 35889
Pomocy: 50
Skąd: Radom
Data ślubu: 29.05.2010
Wiek: 37

PostWysłany: Pią Wrz 04, 2015 5:57 pm    Temat postu: FITness Odpowiedz z cytatem
Chciałabym rozpocząć przygodę z klubem fitness, siłownią, zajęciami typu zumba, brzuchomania etc.
Ponieważ nie wiem na jak długo wystarczy mi zapału, nie zamierzam kupowac specjalnych strojów do cwiczeń. legginsy i koszulka na początek muszą wystarczyć.
Co natomiast z butami? Mam takie cos adidasopodobne i to w zasadzie wszystko. Ewentualnie białę wiazane tenisówki posiadam Very Happy

Kto mi podpowie co gdzie jak, co powinnam wiedziec, które z dwojga złego, buty wybrac, co mam brać na tą siłownie ze sobą?
Może to głupie, ale tam można wziąć prysznic po zajęciach, prawda?
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość



amariss
Megamaniakalny forumowicz
amariss jest offline 



Dołączył: 28 Sty 2009
Posty: 9996
Pomocy: 16
Skąd: śląsk
Data ślubu: 25 sierpień 2012
Wiek: 36

PostWysłany: Pią Wrz 04, 2015 6:11 pm    Temat postu: Re: FITness Odpowiedz z cytatem
[quote="Liziii"]Może to głupie, ale tam można wziąć prysznic po zajęciach, prawda?[/quote]

no nie do końca głupie, bo znam siłownie gdzie taka opcja jest dodatkowo płatna Razz
_________________
[color=darkred]impossible is nothing...
razem możemy wszystko[/color]
[img]http://s2.suwaczek.com/200406254438.png[/img]
[img]http://suwaczki.maluchy.pl/li-68873.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Liziii
Hobbysta forumowy
Liziii jest offline 



Dołączył: 12 Wrz 2009
Posty: 35889
Pomocy: 50
Skąd: Radom
Data ślubu: 29.05.2010
Wiek: 37

PostWysłany: Pią Wrz 04, 2015 8:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Surprised
ale ja bede dojezdzac za dnia autobusem, no to przeciez taka spocona nie wyjde i nie wsiąde Rolling Eyes umarłabym ze wstydu.... Embarassed
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
muszka
Megamaniakalny forumowicz
muszka jest offline 



Dołączył: 05 Gru 2010
Posty: 8431
Pomocy: 6
Skąd: Kraków
Data ślubu: 20.08.2011
Wiek: 34

PostWysłany: Pią Wrz 04, 2015 9:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Z butami jest o tyle problem że powinny dobrze trzymać stopę, to jest ważne nie tylko dla komfortu
Co do prysznica na mojej siłowni jest normalnie w szatni chyba 12 kabin plus na basenie dodatkowe, za opłatą można wypożyczyć ręczniki
Weź wodę i coś do jedzenia na po treningu
_________________
[url=http://lilypie.com][img]http://lbyf.lilypie.com/O2stp2.png[/img][/url]]
[url=http://daisypath.com][img]http://davf.daisypath.com/OLthp2.png[/img][/url]


[url=http://olafowyswiat.blogspot.com/]mój blog[/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Liziii
Hobbysta forumowy
Liziii jest offline 



Dołączył: 12 Wrz 2009
Posty: 35889
Pomocy: 50
Skąd: Radom
Data ślubu: 29.05.2010
Wiek: 37

PostWysłany: Pią Wrz 04, 2015 10:54 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
woda, recznik - zapisane.
czy wystarczy taki nieduzy do twarzy i ciała czy jeszcze jest potrzebny jakis zeby np na karimatach rozlozyc?
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Violeta
Hobbysta forumowy
Violeta jest offline 



Dołączył: 26 Lis 2008
Posty: 26675
Pomocy: 28
Skąd: Lubuskie
Data ślubu: 19.06.2010
Wiek: 39

PostWysłany: Sob Wrz 05, 2015 9:39 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Ja zawsze ćwiczę w legginsach więc też nie inwestuję w żadne stroje Smile Zwykłe czarne leginy, do tego gładka bluzka biała czy czarna na ramiączkach i tenisówki. Z butów polecam właśnie tenisówki jeśli ćwiczenia są na sali, są dla mnie wygodne. Bo do biegania na zewnątrz, czy po nierównym terenie to już biegam w specjalnych do biegania Nike Smile
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/3i49krhmui9cx1jo.png[/img] [url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/8e0b34ef938c8667.png[/img][/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
Liziii
Hobbysta forumowy
Liziii jest offline 



Dołączył: 12 Wrz 2009
Posty: 35889
Pomocy: 50
Skąd: Radom
Data ślubu: 29.05.2010
Wiek: 37

PostWysłany: Nie Wrz 06, 2015 8:20 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
ok, to chyba jestem gotowa Cool
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aghni
Hobbysta forumowy
aghni jest offline 



Dołączył: 05 Maj 2009
Posty: 21825
Pomocy: 20
Skąd: Radzymin/Warszawa
Data ślubu: 30.05.2009
Wiek: 42

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 6:35 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
ja prysznica nie biorę, ale mam klub bardzo blisko domu , i wolę w domu prysznic
ręcznik zawsze ze sobą zabieram, obowiązkowo, + woda, na samą siłownię jeszcze mp3 biorę Razz
co do stroju ja używam zwykłych koszulek, spodenki mam z lidla do ćwiczeń, ale ja nie lubię i nie posiadam legginsów
buty używam z lidla do biegania, nie są drogie a są w porządku
w tenisówkach ćwiczyłam ale było mi nie wygodnie
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/iv09vcqgebh0fe1v.png[/img]

[url=http://www.rodzice.pl][img]http://www.rodzice.pl/suwaczki/showticker/21583.png[/img][/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Numer GG
joanna1988
Hobbysta forumowy
joanna1988 jest offline 



Dołączył: 03 Sie 2009
Posty: 19365
Pomocy: 15

Data ślubu: 10.09.2011r.
Wiek: 36

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 6:57 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
ja sobie kupiłam specjalny strój, legginsy długie plus stanik sportowy i bluzka, mam nawet 2 takie zestawy, buty Sportowe adidas, w tenisówkach to raczej kiepsko, ja bym nie cwiczyła i u mnie ani jednej osoby nie widziałam w takich butach. Ja biorę ręcznik taki sredni do położenia na matę plus woda, chociaż teraz już tak nie popijam, nie to co na pierwszych kilku zajęciach Cool Laughing Laughing
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/tb73hdgektdaeg1b.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/ex2bhdgei8zu7oww.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Liziii
Hobbysta forumowy
Liziii jest offline 



Dołączył: 12 Wrz 2009
Posty: 35889
Pomocy: 50
Skąd: Radom
Data ślubu: 29.05.2010
Wiek: 37

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 7:42 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
nie mam kasy teraz na wypasione markowe buty do cwiczen Wink szukam jakichs tanszych typu adidas, ale np takich z lidla nie moge kupic, bo...nie ma rozmiaru Embarassed Laughing
mam leginsy, koszulkę i musi wystarczyc Smile napewno gwiazdą nie będę, chyba ze w złym tego słowa znaczeniu ale to wtedy obejrzycie sobie mnie na YT zasmiewając się do łez, bo jak to mówią, mnie muzyka w tancu nie przeszkadza, a wybieram się wieczorem na zumbe Very Happy
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/wnidej282zkrxyam.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
anulka7
Hobbysta forumowy
anulka7 jest offline 



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 28077
Pomocy: 93
Skąd: Radom
Data ślubu: 10.10.2009
Wiek: 41

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 7:49 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
a takie
http://www.decathlon.pl/buty-miejskie-damskie-lonise-id_8294608.html
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/43kt9vvj8429zypw.png[/img][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/89111956767829e2.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/km5s8ribrdr23q42.png[/img]
[img]http://images40.fotosik.pl/124/db23c73d271316da.gif[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
muszka
Megamaniakalny forumowicz
muszka jest offline 



Dołączył: 05 Gru 2010
Posty: 8431
Pomocy: 6
Skąd: Kraków
Data ślubu: 20.08.2011
Wiek: 34

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 8:11 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
To poszukamy w męskich butach, ja bym się w trampkach tylko umeczyla, wg mnie wygodne buty to podstawa
_________________
[url=http://lilypie.com][img]http://lbyf.lilypie.com/O2stp2.png[/img][/url]]
[url=http://daisypath.com][img]http://davf.daisypath.com/OLthp2.png[/img][/url]


[url=http://olafowyswiat.blogspot.com/]mój blog[/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
joanna1988
Hobbysta forumowy
joanna1988 jest offline 



Dołączył: 03 Sie 2009
Posty: 19365
Pomocy: 15

Data ślubu: 10.09.2011r.
Wiek: 36

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 9:23 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
no przecież nie muszą być markowe Wink
ja pierwsze 2 miesiące też chodziła w białej bluzce na ramiączka plus czarne spodenki. Też nie wiedziałam na ile mi zapału wystarczy, ale się wkręciłam. Very Happy
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/tb73hdgektdaeg1b.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/ex2bhdgei8zu7oww.png[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Violeta
Hobbysta forumowy
Violeta jest offline 



Dołączył: 26 Lis 2008
Posty: 26675
Pomocy: 28
Skąd: Lubuskie
Data ślubu: 19.06.2010
Wiek: 39

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 9:56 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
Ja mam takie tenisówki Adidasa, dla mnie na fitness na salę najlepsze Smile Coś takiego mam tylko Adidasa:

https://www.google.pl/search?q=tenis%C3%B3wki+adidas+damskie&espv=2&biw=1024&bih=475&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAYQ_AUoAWoVChMIjLOL8MTkxwIViYgsCh2Q0AC-#tbm=isch&q=tenis%C3%B3wki+adidas+damskie+bia%C5%82e&imgrc=-h6HTUPL10fo3M%3A

Już na siłownię czy do biegania biorę te Nike:

https://www.google.pl/search?q=tenis%C3%B3wki+adidas+damskie&espv=2&biw=1024&bih=475&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAYQ_AUoAWoVChMIjLOL8MTkxwIViYgsCh2Q0AC-#tbm=isch&q=nike+buty+do+biegania+damskie+szare+z+r%C3%B3%C5%BCem&imgrc=iSt3UK3oChpYiM%3A

Ale jak fitness na prostym, płaskim podłożu i nic w stopę nie uwiera tak jak na zewnątrz kamienie a to cienka i płaska podeszwa to te tenisówki są dla mnie miękkie, plastyczne i przez to wygodne Smile
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/3i49krhmui9cx1jo.png[/img] [url=http://www.suwaczki.com/zabki][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/8e0b34ef938c8667.png[/img][/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
anulka7
Hobbysta forumowy
anulka7 jest offline 



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 28077
Pomocy: 93
Skąd: Radom
Data ślubu: 10.10.2009
Wiek: 41

PostWysłany: Pon Wrz 07, 2015 10:34 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem
a ja już skompletowałam sobie cały zestaw do biegania. Wprawdzie wszystko po taniości bo koszulkę kupiłam w biedronie za dyszkę, spodnie w h&M za dwie dyszki, buty za free dzięki kuponowi od zalando a ostatnio kupiłam etui na telefon za 6zł w rossmanie tylko jakoś od miesiąca nie mogę się zebrać żeby wyjść pobiegać Laughing
_________________
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/43kt9vvj8429zypw.png[/img][img]http://www.suwaczki.com/zabki/images/89111956767829e2.png[/img]
[img]http://www.suwaczki.com/tickers/km5s8ribrdr23q42.png[/img]
[img]http://images40.fotosik.pl/124/db23c73d271316da.gif[/img]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Ślubne Strona Główna -> Zdrowie i uroda Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
Strona 1 z 4

 
Skocz do:  
Możesz czytać tematy
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Wesele Tworzenie stron internetowych
Baner